甲壳素和奥利司他哪种对控制脂肪吸收效果好

女 | 25岁 2020-06-10 23:27:13 4人回复来自福州市

健康咨询描述：甲壳素和奥利司他哪种对控制脂肪吸收效果更好？更适合长期服用呢？经期可以服用么

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-06-11 08:19:30 我要投诉

如果近期有想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或在健美操等都有助于达到减肥的效果，建议月经期间适度休息。

夏广昊甘肃省人民医院副主任医师擅长: 甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,糖尿病帮助网友：409

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2020-06-11 08:38:43 我要投诉

奥利司他是一种机制已经明确的常用的减肥药物。甲壳素有没有减肥作用不明确，奥利司他是可以长期服用的，它主要抑制食物中脂肪的吸收，对经期不会产生太大的影响。

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王饶本溪市第六人民医院副主任医师擅长: 狂犬病,艾滋病，肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹帮助网友：37109称赞：2

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2020-06-11 08:25:42 我要投诉

任何减肥产品都有一定的副作用，服用后会导致胃肠功能紊乱，内分泌失调恶心呕吐以及严重的会导致肝肾功能异常，停药后会导致反弹。所以建议你停止服用上述产品，同时建议最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿，每天可以做一个小时或者45分钟的有氧运动，同时规律饮食，每餐在七分饱，少吃过油腻的食物。
以上是对“甲壳素和奥利司他哪种对控制脂肪吸收效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

伊勉梅大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院主管护师擅长: 上呼吸道感染，肺炎，慢性胃炎，反流性食道炎，消化性帮助网友：3836

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2020-06-11 08:22:41 我要投诉

      病情分析：
      你的描述情况，有减肥的想法。不建议你服用减肥药物，任何药物都有副作用。奥利司他胶囊对控制脂肪吸收好。
      指导意见：
      建议你，节食加运动减一下体重。早饭进食，保证营养均衡。午饭进食粗纤维食物，增加饱腹感。晚饭进食低热量食物。你可以采用轻辟谷的方法。每天运动四十分钟左右。

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