你好!便秘主要与不良饮食生活习惯密切相关,需要及时进行自我调整,必要时适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节,日常生活中注意饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成每日定时排便的良好习惯。
指导意见:
你好,这种情况考虑消化不良,可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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