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拔罐减肥效果怎么样?

女 | 18岁 2020-06-11 18:47:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 我18岁女165140斤想知道拔罐减肥效果怎么样我是那种肌肉型特别不好减也不知道该怎么减有什么方法可以减肥

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康寿磊
康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 重症心脏病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 帮助网友:43540
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2020-06-11 20:29:27 我要投诉

      拔罐可以起到一定的减肥的效果,但是建议你在拔罐的同时注意饮食调节,避免进食过于油腻的食物,同时要控制进食的量,要加强运动,多做一些有氧的运动,比如长跑。
      

陈利
陈利 山东国欣颐养集团滕南医院   主管护师 擅长: 脉管炎,动脉硬化,静脉曲张,血管瘤,颅脑外科,神经 帮助网友:3061
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2020-06-11 20:29:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述及年龄,你现在这个阶段要注意养成良好的生活习惯,做到营养均衡多样化,并每天积极地进行体育锻炼
      指导意见:
      这个阶段一定不要采用任何的减肥方法或产品,要注意合理的进行饮食和运动,每天保证营养均衡的情况下,积极地从事体育锻炼,长期坚持下去,既有利于健康,也可以维持你的体型和体重,绝对不可以节食或乱用减肥产品,否则会适得其反的。
      

盛俊卿
盛俊卿 新乡市中心医院   副主任医师 擅长: 肺结节的分析,胸部病变的影像诊断与鉴别诊断,腹部实 帮助网友:28989
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2020-06-11 20:34:41 我要投诉

      病情分析:
      减肥通过拔罐只是辅助作用的。这种效果不明显的,减肥还是需要通过合理的运动和适当的节食。这样才可以减肥的。
      指导意见:
      建议通过合理的运动的减肥,总之需要管住嘴迈开腿来实现,另外不要吃含糖类多的食物,不要喝碳酸饮料。
      
      以上是对“拔罐减肥效果怎么样?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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