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我一着脸色青黄，身体也没感觉什么不适，看起来脸色很

男 | 29岁 2020-06-11 22:46:31 2人回复来自

健康咨询描述：我一着脸色青黄，身体也没感觉什么太明显的症状，脸色看起来很差劲，脸黄，

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-06-11 22:51:27 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑血虚，可以口服人参养荣丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

2020-06-11 23:20 ask79025996qc 追问

就是脸色很差劲，大便稀，老感觉想喝水，嘴唇经常觉得干

2020-06-11 23:31医生回答：

恩，属于血虚，脾胃虚弱问题

郭金彦江门市五邑中医院主治医师擅长: 痔疮,肛瘘,肛周脓肿,结直肠癌,藏毛性疾病,结肠息帮助网友：2706

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2020-06-11 23:01:09 我要投诉

建议先调整生活习惯，比如早睡早起，避免熬夜，节制房事；饮食上多吃优质蛋白如鸡肉鱼肉鸡蛋，增加营养；每周三次适当体育锻炼，要有微微出汗为佳。