健康咨询描述: 从小到大都不喜欢集体活动,不主动与人交往,反应迟钝,上课偶尔走神,对人对事对周围环境不敏感,容易哭
病情分析:
你好,针对你所描述的以上症状来看,考虑与你的性格脾气有关系,属于内向的那一种,内心也是比较敏感的,对自己缺乏自信心,做什么都有畏惧怯诺的感觉,这样就会影响你的正常生活。
指导意见:
所以,首先你需要调整一下自己的心理状态,转变对自己的认识,发现自己身上的优点,对自己增加自信心,说服自己尽量主动的与他人沟通交流,特别是自己的家人、熟悉的朋友、同学。必要时进行心理咨询帮助。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的不适表现,考虑是自己从小性格内向,不善于社交,耐心脆弱有焦虑抑郁情绪,
指导意见:
首先应该学会自我进行调节自己心态,自我进行减压释放自己,平时多户外参加集体性活动,多选择开心快乐事情做,需要有自信心和勇气,遇到事情多和家人沟通交流,必要时可以咨询心理专家进行调理,
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