半乳糖是可以在乳制品或甜菜中发现的单糖。它也被用作营养甜味剂,因为它含有卡路里,所以食用后也会对血糖有影响。代糖是可以提供甜味的可食用合成化学品,对于糖尿病人或需要减肥的嗜甜人士,代糖几乎是不可或缺的。该物质热量超低,对血糖几乎没有影响。对于健康人来说这两样对血糖影响不大,但对糖尿病患者来说,半乳糖有一定的热量吸收快,对血糖影响比较明显。而代糖不含有热量,是对血糖没有任何影响的。
以上是对“为什么不用半乳糖作为糖尿病人的代糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,如果你自己经过测试半乳糖对你的血糖影响不大,而且吸收比较好,那么可能对你的身体比较适合是可以作为营养身体补充的。
指导意见:
建议,每个人的身体情况不同,体质不同,病情也不同,所以如果半乳糖经过测试对你血糖影响不大,而且吸收也比较好,说明比较适合你的身体情况,可以作为营养补充剂适当使用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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