便秘6到7天一次大便

      经常便秘，每天要喝2000毫升的水，每天要走一万步，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉，这些都有通便的作用，可以经常吃粗粮，可以喝蜂蜜水，也可以吃乳果糖，口服液可以用大泥糊脚心决明子是可以喝
      

      病情分析：
      决明子治疗便秘效果一般吧，它的主要功效是清肝明目的。一般就是泡水喝
      指导意见：
      如果便秘严重可以试试芦荟，或者麻仁，多吃水果蔬菜，多运动，禁忌辛辣刺激饮食，也可以开塞露导泄
      
      以上是对“便秘6到7天一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，50岁，女。
      决明子生的打碎了泡水喝可以治便秘。
      如果严重的便秘单独喝它也不管用。你可以试试效果，根据情况再调整。
      指导意见：
      建议是
      腹部按摩。
      香蕉，蘑菇，木耳，芹菜，银耳对缓解大便干燥都有效果。
      也可以舌面和舌底各拍一个图片给我，一共两个图片，拍的清楚一些。我用中医辨证看看你整个的体质状态。

      病情分析：
      便秘可以服用卢荟胶囊来调理，平时要注意饮食调理，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣等刺激性食物。
      指导意见：
      建议你也可以可以喝点生决明子水喝，同时要适量活动，促进肠蠕动，且要注意腹部保暖，避免着凉。