健康咨询描述: 经常性头痛多为后脑勺睡眠足或不足都会痛也抽烟体弱无力厌食睡眠质量不好经常醒有时候焦虑也会头痛还怕冷身高180体重60男性22岁请问医生我该吃什么药物可以缓解
病情分析:
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症,是临床较常见症状之一,头痛常常由于过度劳累紧张受凉睡眠少等原因引起,睡眠不好是会引起神经性的头痛的。
指导意见:
睡眠的时候人的大脑处于休息状态供给脑部的血液比较少,人长时间睡觉或不睡觉,大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了。可以靠运动来锻炼身体,尽量的让自己的体质更加强健,要改善饮食,多吃蔬菜,水果,同时搞好室内降温,保证一定的睡眠时间。
经常性的头疼,然后多因为是后脑勺疼痛。如果确定就是睡眠不足,而导致的这种情况一定要保持充足的睡眠。平时尽量避免经常看一些电脑啊,或者是玩游戏之类的。
轻度焦虑的症状,平时自己要通过自身调节,增加室外运动,增加体质,多和他人沟通,进行心理疏导,通过这些如果还不能改善可以口服抗焦虑药物,可选择舍曲林或者盐酸帕罗西汀。
以上是对“应该吃什么药物可以缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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