胳膊上和腿上长了一些红色的包，不痛不痒

      图片看怀疑可能是丘疹性荨麻疹，倾向于蚊虫叮咬或者接触物引起的过敏反应，建议去医院皮肤科就诊明确诊断。治疗一般使用外用药物如曲安奈德益康唑软膏等。
      

      病情分析：
      据你发过来图片以及叙述这个症状，可能得了虫咬皮炎。夏天天气炎热，蚊虫多了起来，如果没有做好防护，最容易导致这种情况的发生。
      指导意见：
      外出的时候一定做好防护，尽量不到花丛草丛中去，晚上使用蚊帐。家里有狗猫等宠物，应该尽量避免接触他们身上可能有跳蚤和螨虫。铺的盖的被褥应该及时的勤洗勤晒。上面可能有螨虫。你可以使用一些药膏，比如像地塞米松膏，无极膏都是可以的。