请神医们帮我看看谢谢了
健康咨询描述： 谷丙转氨酶55，门冬转氨酶9，我210斤有脂肪肝，神医们是不是我减重10%就能恢复健康了呢
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体重超标，不仅可以引起脂肪肝，还是高血压，糖尿病，冠心病的不良因素，所以如果控制体重，身体各个器官的负担都会减轻，身体会有很大受益。所以，建议您科学减轻体重，变帅哦。
神医我这个是不是减重就好了，我会不会死啊，我好怕啊，
谷丙转氨酶稍微高一点儿，控制饮食，调整生活方式，会改善的。再查一下有无乙型肝炎。如果没有，不用太紧张的。减肥很重要。
乙肝应该是没有，大夫我这个是不是减重就可以了，每天晚上吃完饭多走一走对吧
对的科学锻炼，逐渐增加活动量。
大夫我平时是不是少吃大肥肉多吃蔬菜水果对吧
必须的啊！脂肪肝要清淡饮食的
病情分析：你的谷丙转氨酶偏高一点，门冬转氨酶正常，现在有脂肪肝还有肥胖，体重若减下来脂肪肝会恢复，转氨酶也会恢复正常的，建议控制饮食，多运动锻炼减肥。
我每天晚上现在都在做200个波比跳，会出很多汗，这样会对我身体有效吧？看网上说做60天会减重也不知道是不是真的，我在努力，我平时是不是得少吃大肥肉多吃蔬菜和水果啊
坚持运动，控制饮食，少吃肥肉多吃新鲜蔬菜体重会下降的。
您的身体出现谷丙转氨酶55和门冬转氨酶9。以及身体出现脂肪肝的情况，你应该通过饮食进行调理治疗，以清淡易消化食物为主低脂肪饮食，以及餐后进行适当运动锻炼减肥的方法进行调理治疗。
以上是对“请神医们帮我看看谢谢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这个不用吃药就是赶紧减肥就好了对吧大夫，我这个高会不会死啊，我好怕，我是不是要肝癌了
您不用担心，通过具体的饮食调理。
需要怎么调理呢，能简单说下吗神医，这是前几天体检得的结果
您要一日三餐，以清淡易消化，食物为主少吃高脂肪食物以及餐后进行适当运动锻炼。
就是少吃大肥肉，晚上吃完饭下楼多走走对吧
尽量不吃肉。少吃饭。
从你描述的病情分析，体质肥胖、脂肪肝，肝功检查转氨酶升高，多由于脂肪性肝炎所致，可以服用保肝药物治疗。生活中清淡易消化饮食，避免进食油腻食物，戒烟戒酒，减轻体重，适量运动。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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