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高考物理科目不擅长基础差紧张手抖，擅长的科目不手抖

女 | 33岁 2020-06-13 09:01:22 2人回复来自

健康咨询描述：高考物理科目不擅长基础差紧张手抖，擅长的科目不手抖，我这属于心理素质不好吗

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2020-06-13 09:10:24 我要投诉

这个就是本身心理素质差的表现了，主要还是平时注意加强学习注意加强锻炼，好的身体素质以及丰富的知识，都可以增加自信心的，这个就需要自身进行努力才能改变的。

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2020-06-13 09:19:30 我要投诉

心理素质包括人的个性以及对环境的适应反应能力。引起手抖的因素很多。一方面与精神心理因素有关，例如压力或者受不良情绪的影响。紧张焦虑，可以引起上述表现，一方面可能与个性有关。需要调整心态，增强自信心，提高应对问题和适应环境的能力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。