昨天练舞的时候，单脚跳踩到泡沫砖崴脚，肿了

      看您局部还是有红肿的情况，那么首先考虑是软组织损伤所引起，如果您担心是有骨头的问题，建议您到医院去进行拍片检查，局部可以暂时先用一些活血化瘀的药物。

      你好，根据病史的描述，就是有踝关节扭伤，刚受伤，这种情况最好要上冰敷，两小时一次，每次20分钟，可以起到消肿止痛的作用，目前一定要到医院做一个磁共振检查，检查有没有骨折？或者是踝关节周围韧带的损伤，目前抬高患肢服用止痛药

      你好，首先要排除骨折，你可把脚上每一节骨头都前前后后左左右右一点点按一下。看看是否有最痛的地方，是通过骨头互相挤压来判断是否有骨折。看看那种疼痛是否能够忍受，是否是那种刺痛性的疼痛，如果是的话，那就有可能是骨折，你要拍片看一下。
      以上是对“昨天练舞的时候，单脚跳踩到泡沫砖崴脚，肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      单脚跳踩到泡沫砖崴脚了，已经肿了，有点淤青，现在还有点麻木，建议到医院去拍片检查。
      指导意见：
      如果骨折的话要固定，制动注意休息，抬高患肢，可以用云南白药喷剂消肿止痛，促血液循环，及时治疗一般不会留下后遗症。