牙齿肉为什么会肿了怎么办？

      根据你的病情描述，可能是因为最近上火，口腔清洁度不够，导致了牙龈炎，建议，可以用双氧水局部消炎，再加上生理盐水含漱，同时多喝水，多吃些凉性食物，比如青菜，海带汤等，保持口腔清洁，保证足够的睡眠，避免上火，暂时观察。

      病情分析：
      19岁女性，牙龈肿胀，建议到口腔内科进行详细检查和咨询。
      指导意见：
      根据您描述的情况，牙齿的根尖炎症以及牙周感染均会导致牙龈及局部黏膜肿胀，建议到口腔内科进行详细检查，如果为根尖炎症需要进行根管治疗，牙周炎症需要进行牙周治疗，治疗后肿胀可恢复。