健康咨询描述: 有什么办法可以让头发变浓密一点(如图所示位置)
你好,根据上传图片显示还可以的,头发不算稀疏,多吃建发食物,比如黑米,黑芝麻制品,黑木耳,黑豆等,使用生姜片局部擦拭,姜中的姜辣素有生发作用,多做头皮的按摩,促进血液循环,避免熬夜,多吃富含优质蛋白质的食物,规律生活饮食。
第一,保持头发和头皮的清洁和卫生,洗发次数适宜得当,不要过于频繁。
第二,平时洗头后,尽量不要用吹风机吹干头发,尽量自然风干。
第三,尽量不要染发烫发,染发烫发会损伤发质。
最后,可以服用一些生发固发的中成药物。平时饮食清淡,不要吃刺激性的食物。
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