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腰疼，右手摸感觉有一点骨头凸起来

女 | 22岁 2020-06-13 14:40:55 2人回复来自

健康咨询描述：正处于例假期第五天，这个星期一直跷二郎腿，久坐，今天右边腰部难受，用手弄能感觉出来右边的腰眼位置有一点突出，请问怎么缓解，是什么情况

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2020-06-13 14:42:54 我要投诉

首先如果，您是觉得您腰部有疼痛不适，还有骨头突起的情况，建议您最好是到医院进行一下，拍片检查才能判断是否有骨头的问题，您可以暂时先通过针灸理疗等方式改善症状。

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2020-06-13 14:59:25 我要投诉

你的这个情况目前看还是需要最好去医院就诊检查看看的，一般多数考虑还是肌肉劳损引起的肌肉筋膜炎症引起的，可以先做做局部的热敷，按摩推拿理疗，针灸烤电也可以，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏，避免久坐弯腰过多等情况