健康咨询描述: 考试时会出现画面,是一名高三学生,年龄18岁,容易因别人的话想很久,年龄18
从你描述的这种状况来看,你所说的这种脑子里面会出现电视的画面,有时候很容易因为别人的话而去想很久考虑有可能存在有比较明显的焦虑抑郁。建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动,必要时到精神心理科进一步就诊,接受药物干预,看看状况。
在考试时容易出现画面
嗯嗯,能够理解,这些情况可能是由于过度紧张焦虑等因素所导致的。
这种现象是什么原因
有可能与你的性格过于敏感细致以及遇到的一些压力等有关系
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,考试的时候脑子里出现电视里画面,容易因别人的话想很久,考虑是有心理问题的,
指导意见:
建议尽快去正规医疗机构心理科进行检查,平时应该把注意力集中在学习上,不要过于在意别人的看法说法,有自信心,有自己的主见或奋斗目标,尽可能不要看情感性电视,需要学会放松自己。
在考试中容易出现画面
在考试的时候出现画面,可能是有强迫思维,如果自己不能控制,需要这些精神科专家进行调理,
强迫思维是什么
强迫思维就是脑子里面反反复复考虑一种事情,自己不能控制自己,
病情分析:
你在考试时脑子里容易出现一些电视里的画面,看起来你容易被外界事物所干扰,人际交往也比较敏感,容易受别人的影响。
指导意见:
平时需要注意做一些放松训练,让自己紧张的情绪放松下来。最好让家人陪你看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询。
以上是对“脑子里会出现电视里的画面,年龄18”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有什么方式能使自已放松和集中注意力
可以在网上搜一些间进性肌肉放松训练的音频,跟着音频进行。
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