昨晚做了个有点奇怪的梦

      降人做梦啊都是很正常的，这个都是正常的生理现象，不用太紧张，平常只要放松身心，养成良好的生活规律，注意多加强营养，适当的锻炼身体，这样都有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，这个年龄段做梦遗精是很正常的，请不必过于的担心，要做好生活的基础调理。
      指导意见：
      你现在要注意做好生活的基础调理，平时做好饮食调节，多吃新鲜蔬菜水果及壮阳坚果类，避免烟酒及生冷辛辣刺激性食物的摄入，养成规律的作息习惯，在临睡觉之前不要看一些不健康的书籍或片子，对你的健康才会有帮助。