健康咨询描述: 三个多星期前右膝关节扭到了,扭到的第一周如拍了X光骨头没有事,第二周如做了核磁共振,检查结果为有膝关节内侧副韧带损伤,关节腔内积水,腿上有瘀斑,看了两个医生结果都是让回家带支具制动,第二周和第三周带了14天的支具,本月9号开始做锻炼,有很大的效果,现在膝关节可以呈直角状,积水吸收了大半,瘀斑也散了大半,但是膝关节连接小腿胫骨处感觉有根筋抻着不舒服,这属于正常现象吗?
膝关节扭伤后x光没事,说明骨头没有大问题。核磁只是内侧副韧带损伤一般需要支具固定休息,但是制动休息的过程会出现关节的僵硬,随着逐步功能恢复锻炼,可以逐渐恢复
病情分析:
时间比较短,损伤的韧带在这么短的时间内没有完全修复,在活动锻炼的时候出现了疼痛不适,也是没有修复的一种表现
指导意见:
功能锻炼一定要在医生的指导下进行,循序渐进的进行,以自己能耐受,能承受为度,一定要清除医生的建议,按时复查
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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