心理问题，生气照成心脏不舒服，气短郁结
健康咨询描述： 你好，医生，由于和婆婆同住，婆婆总是和自己对着干，心理不舒服，但是为了不影响夫妻感情，还有个4岁孩子带没办法，也一直没有表现出来或者发脾气。和丈夫讲总是帮自己妈妈，昨天因为吵架丈夫又做甩手掌柜，我一个晚上就感觉心脏不舒服，感觉气短郁结，失眠，我想自己调整好，请问是如何快速调整自己的心态，又让自己心脏赶快舒服起来，凌晨3点还没有睡着吃了一粒速效救心丸感觉也没有缓解，是否要看心理医生或者看个心脏科。谢谢非常感谢
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从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种状况，应该还是你家庭关系相处不和谐以及情绪问题所导致的心前区的不适。考虑和心脏本身的关系并不是太大。这方面建议你平时适当的多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移，转移精力和注意力，必要时到心理科进一步就诊干预。
病情分析：
首先你所咨询的这个问题，婆媳之间的关系自古以来可能就不是非常的融洽，或者说融洽的非常的少。你这种紧张和焦虑的情绪影响到你自己身体，出现一些异常的感觉。
指导意见：
要注意调节好自己的情绪，要多和家人进行交流和沟通，如果你的爱人还算通情达理的话，可以请他作为你和你婆婆之间的一个沟通的桥梁。医院可以看一看心脏科，先检查一下身体，然后再调节一下情绪。
病情分析：
心脏长期受到了一些焦虑，或者是心理压力比较大的时候，就会出现一些本身器质性的病变，所以还是建议你先去心内科就诊，做具体的相关检查，比方说心电图。24小时心动监护没有问题，再去精神心理门诊就诊。
指导意见：
平常注意心脏的保健，不要有过多的悲伤，大怒和大写都对心脏有一定的损害，可以适当的吃一些疏肝解郁的药物或者是中药汤剂都是可以的，可以看看中医。
以上是对“心理问题，生气照成心脏不舒服，气短郁结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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