本人30岁，与老婆属于异地工作

      根据你描述的这些情况有点儿阳痿早泄，可以吃点补肾的中成药进行调节。饮食方面少吃辛辣刺激性的食物，多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，黑芝麻，桑葚等食物。每天可以用温水进行坐浴，适当的锻炼身体，坚持做深蹲提肛的运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，您的情况属于夫妻两地分居的问题，一般长时间没有同房容易引起阳痿，早泄，射精量多，以及引起男科炎症的发生，你的情况目前属于正常现象。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，一周同房的次数控制在三次以内，如果长时间没有同房，可以适当的手淫，使精液量排出，你目前的情况属于长期夫妻俩异地生活容易引起精液堆积，射精量会比较快，属于正常现象，祝您早日康复。