来月经的时候肚子不疼

      目前出现来月经的情况还是建议适度休息，出现肚子不疼的情况是件好事。平时避免着凉，饮食上要保持清淡易消化，不必过于担心。平时一定要注意局部卫生。
      

      月经期肚子疼一般与个体差异有关，建议月经期间注意饮食要营养均衡，多喝温开水，少吃辛辣刺激生凉的食物。注意保暖，不要碰凉水，多穿衣服。多休息，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      根据描述的情况，11岁多来月经的时候肚子不疼，这个属于正常睡眠，没事，大部分来月经是不痛的。
      指导意见：
      上面的情况属于正常水平，月经期间尽量要吃，少吃凉的，少吃辣的，要避免剧烈运动，保持心态平衡，避免情绪波动。
      
      以上是对“来月经的时候肚子不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！