尿频，脚凉，得过前列腺钙化，

      根据你的描述以及目前的病情分析，这种情况跟频繁手淫是有关系的，治疗的话，一是需要锻炼身体，深蹲以及收缩肛门运动对提高性功能是非常有帮助的，多吃一些补肾的食物，比如生蚝，枸杞，干果，无花果之类的，药物的话，可以口服五子衍宗丸以及复方玄驹胶囊，通过综合的调理，一般都有很好的效果。

      病情分析：
      你好，性生活时间短，腰酸有可能是肾虚引起的，尿频有可能是前列腺炎引起的，最好去医院泌尿科做检查，可以做个尿常规和前列腺液的检查，明确病因对症治疗。
      指导意见：
      你的情况最好去医院的泌尿科做检查，也可以找中医吃一些中药调理。平时注意锻炼身体，增强体质，养成良好的生活，饮食习惯，注意保暖，避免着凉，多吃一些补肾的食物。
      

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，由于习惯性手淫现在导致尿频、早泄、前列腺钙化，腰酸、脚凉，可能为肾虚引起的。
      指导意见：
      建议你：应该去正规医院泌尿外科检查一下，做个泌尿生殖系统彩超检查，和性激素六项指标检测，根据具体情况对症治疗，加强中医大夫把脉诊断行中草药同时治疗，及时戒掉手淫，你还年轻要及时治疗加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，有个健康的身体是最大的幸福。
      以上是对“尿频，脚凉，得过前列腺钙化，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！