有问必答网心理健康科焦虑 → 有强迫思维,对数字4敏感。喜欢查数字吉凶

有强迫思维,对数字4敏感。喜欢查数字吉凶

女 | 26岁 2020-06-14 19:49:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 有强迫思维!然后对数字敏感,不喜欢4,然后喜欢数字凶吉,知道顺其自然不管!但是还是想问问专家,就是如果一个动作做4遍,或者说话说4遍会不会不吉利!数字吉凶重要嘛

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吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2020-06-14 22:05:40 我要投诉

      病情分析:
      这个是字实际上与吉凶没有关系的,这个只是一个普通的数字,而与吉凶的关系是一种迷信的说法,并没有科学的根据的。
      指导意见:
      如果你持续的针对这个数字敏感对你的生活产生了影响的话,你可以去心理科看一下,因为对于比较难以处理的强迫思维,可以通过专业的心理疏导治疗。

2020-06-15 15:52 ask93074864es 追问

嗯嗯,感谢您!我在试着放松,顺其自然!那请问,比如一句话说4遍。或者一个动作做了4遍。会不吉利,会有不好的发生嘛?

2020-06-15 20:19医生回答:

不会不吉利的,这个和吉利与否没有关系。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-06-14 22:00:00 我要投诉

      病情分析:
      其实很多的时候数字吉凶并没有什么科学依据,你也不要过于的纠结,在这件事情上,只会给你引起自己的紧张和焦虑的感觉。
      指导意见:
      让自己放松自己的情绪,多做做运动,多想一些开心的事,缓解自己的紧张感和焦虑感,这样才能让自己放松下来。做好自己的事情就可以了

2020-06-15 15:52 ask93074864es 追问

我在试着放松,顺其自然!那请问,比如一句话说4遍。或者一个动作做了4遍。会不吉利,会有不好的发生嘛?

2020-06-15 22:28医生回答:

你越想约会紧张

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