健康咨询描述: 手淫多年,最近和女友开始发生性关系,她下面特别紧,第一次用力插不进去,阴茎比较疼痛,软了,第二次晚上一起睡半夜两人醒来又插入,用力插进去了,插了几下就软了,而且有包皮,感觉,也知道是肾虚,她怀疑我这方面能力,说端午节再一起开房试试,万一不行就可能会分手。平时刚手淫完,有耳鸣、膝盖酸痛一天,尿液泡沫多,早上尿液浓茶色、所以我买了六味地黄丸,打算这十天调理一下,会有用吗,怎么吃

这种情况考虑是肾虚,治疗的方法包括一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,深蹲建议一天做五组,每组20个,收缩肛门运动越多越好。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,可以口服复方玄驹胶囊,五子衍宗丸,通过综合治疗,效果一般都比较满意!另外的话,我建议最好口服他达拉非片,这是效果非常不错的。
多吃韭菜,羊肉,贝壳类海鲜,多运动,别熬夜,注意作息规律。放松心态,心态情绪压力都影响勃起和时间的,这也是很重要的一方面。建议下次提前吃万艾可,成功一次就好了,开始都会出现各种问题的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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