健康咨询描述: 今天早上起来头痛,感觉像脑子被掏空的胀痛,还间接犯恶心是咋回事,天气很热?
平素有哪些基础疾病吗?夜间休息的怎么样?有受凉吗?不要在空调房内长时间停留。平时颈椎怎么样?不要长时间低头。注意适当的休息,不要过度劳累,严密观察,及时到医院就诊治疗。
基础病没有,颈椎有时会难受下具体也没去查,前几天倒是流过一次鼻涕,不过后来就好了,今天开始头疼,特别是一往下座的时候更明显。
平时多喝温开水,注意休息,不要过度劳累。避免突然之间的改变体位。一个姿势体位不要长时间的保留。饮食上尽量低盐低脂清淡饮食,少吃油炸寒凉辛辣刺激食物。严密观察,及时到医院就诊,完善头部的ct或者核磁共振检查,明确情况采取治疗措施。
四年前做过脑部磁共振说没啥问题。还需要做吗?
毕竟是4年前的检查,如果说症状持续存在不缓解,需要寻找病因,建议再次医院就诊完善检查。
头胀痛恶心与天热休息不好有关,建议室内保持适宜的温度,开窗通风,如果天气太热可以开空调,但温度不要过低,保持在26-28度之间身体感觉比较舒服的。开空调的时候,不能对着空调吹。不要熬夜,保证睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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