男性方面的问题和情况咨询了解

      你好！原来性生活是十分左右，现在变成了三到五分钟。这生活时间变短了。这种情况考虑最近是否太累或者是压力大。要适当运动强身健体，注意休息，不要熬夜，可以吃复方玄驹胶囊，金锁固精丸调理。
      

      自慰绝对不是一种罪恶的行为，以往认为手淫有害论的观点，现在已经逐渐地被淡化了，但主流文化的偏见仍然认为，自慰仅是性交的补充。实际情况是，自慰具有独立性行为的价值，可以获得与性交具有同样的生理反应。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，有利于焕发出更大的工作热情和精力。自慰还可以用来采集精液标本以供临床检查，健康男性也可以通过自慰捐献自己的精液。自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。所以，自慰本身无害，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对自慰误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。频繁的自慰可能会出现精力不集中、疲乏无力、记忆力下降等，积极培养兴趣爱好，将注意力从自慰转移到健康的日常生活和社会活动中。
      

      平时自己频繁手淫，现在时间的话，这个从十几分钟到三五分钟，这个主要还是与自己频繁手淫，再就是熬夜劳累等生活习惯，以及心理因素影响。目前晨勃可以的话，可以控制手淫频率，然后可以配合药物比如必利劲，配合戴套，变换姿势等延长时间，
      
      以上是对“男性方面的问题和情况咨询了解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！