您好,引起生理期痛经的症状多数由于着凉或宫寒等原因,也有一些是由于妇科疾病等原因引起,如子宫内膜异位症等,如果疼痛严重不能忍受的话,建议服用布洛芬或酮洛芬止痛。
对于痛经,首先要消除焦虑、紧张、恐惧等心理情绪,不要有精神负担。痛经严重时可服用止痛解痉药,如扑热息痛、乙酰水杨酸片等。可喝热牛奶加蜂蜜或红糖水能有效缓解痛经。还可服用益母草颗粒、元胡止痛片、痛经宝颗粒、当归红枣颗粒等止痛。熏艾灸也可以止痛。
病情分析:
根据你所描述的情况,你这是第1次痛经吗?吃凉的食物了吗?一般情况下可以做热敷。最好不要艾灸
指导意见:
热水烫脚注意腹部保暖,不要吃凉的辣的食物,保持外阴清洁,勤换内裤,内裤太阳下暴晒,祝健康平安,生活愉快!
以上是对“生理期痛经该如何缓解?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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