健康咨询描述: 为什么一熬夜,脸就会瘦呢,体重没变化,就是脸变瘦,是太累了吗?还是什么原因呢?
熬夜会导致内分泌失调,同时熬夜会导致肾虚以及气血亏虚等多种疾病。所以会出现皮肤发黑晦暗没有光泽,脸色发黑则是肝功能排毒不畅引起的脸部发黑,所以这种情况建议避免熬夜,多注意休息同时适当的增加运动饮食上多吃含有微细的食物以及一些蔬菜水果,适当的吃高蛋白营养食物。
病情分析:
您好!根据您的描述分析,您经常熬夜。首先经常熬夜对身体没有什么好处。经常熬夜也会造成内分泌功能的紊乱,使面部生长痤疮之类。
指导意见:
您好!根据您的描述。如果一熬夜脸就会变瘦的话,应该是自己视觉上的原因。首先不要熬夜,长时间熬夜会使肤质变差,容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。所以要规律作息时间保证充足的睡眠。
长胖肉是不是先长肚子,再长其他地方呢
你好,一般情况下腹部长肉会显得比较明显。您可以每天做几组平板支撑。
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