头发一块一块的掉一直没长

      你好！营养不良，情绪不舒，睡眠不足都会引起斑秃或脱发，是很常见的，这种营养和神经性因素导致的脱发，因为毛囊没有被破坏，所以慢慢还会长出来的，你不必担心，走在街上，因为我们的头发掉了，所以就很容易想到别人在关注着自己，其实不是这样的，是我们的高度怀疑造成的。要解决脱发的问题，第一要合理营养，第二要加强睡眠，加强了睡眠也就改善了心情。可以选用养血生发胶囊，酸枣仁和大枣在一起熬水喝，会有改善作用。如果情绪非常不好，那就需要用改善情绪的药。

      根据你的描述，头发一块一块的掉，一直没长，这种情况确实很烦恼，建议你放松心情，到医院的皮肤外科就诊，明确引起脱发的原因，然后对症治疗，只有对症治疗才能治愈。平时建议你用姜水洗头。不要吃辛辣刺激性的食物。

      引起上述症状的原因很多。一方面的精神心理有关，例如过度压力或者受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。目前表现可能为斑秃，是常见的皮肤科疾病。需要保持良好的心态，建议及时到皮肤科就诊。
      以上是对“头发一块一块的掉一直没长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！