多种维生素的功效与作用是？适合什么人群补充呢?

男 | 38岁 2020-06-16 10:19:02 2人回复来自

健康咨询描述：多种维生素的功效与作用是什么，家人总是跟我提起到多种维生素，不知道它的作用是什么呢？他们在补充着汤臣.倍健多种维生素，还有，多种维生素适合什么人群补充呢？

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2020-06-16 10:32:08 我要投诉

      病情分析：
      多种维生素其实在食物中也有。但是要靠大量的饮食补充。也不能偏食。比如说B族维生素，有营养神经的作用。
      指导意见：
      各种厂家的维生素都可以。或者可以分开补充。维生素ad。维生素b。维生素c维生素e。都是我们平时需要的。

杨志峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾帮助网友：109159称赞：1

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2020-06-16 10:43:01 我要投诉

主要是补充各种维生素，适合于维生素缺乏的人使用，你如果没有特异性的维生素缺乏，不需要使用这些东西。没病不用吃药，平时多喝水，多吃蔬菜水果就行了。