健康咨询描述: 最近几天不知道咋滴,乏了我怕你睡觉,这是怎么回事?
你好,感谢你的提问咨询。请问你最近是因为休息不好吗?一般来说这种突然的想睡觉困乏,都是因为有心事睡眠不好,或者是脾虚等原因造成的,建议你先采用物理方法,多喝点热姜水,适当运动。定时定点的起床活动
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