你好，医生，我今天查了一下血压

      目前正常脉搏60到100次，那么目前这个血压高压还是偏低的，低压是正常的，可以多喝水，那么也可以高蛋白之类高维生素类饮食可以喝生脉饮的药物，这个可以监测心率的必要的时候，也可以吃稳心颗粒

      病情分析：
      那你这个血压有点偏低，目前出现这些症状与血压偏低还是有一定关系，必要时可以在医生的指导下吃点儿生脉饮。
      指导意见：
      平时要注意休息避免熬夜，饮食上也要多加注意，尽量多吃些蛋白质高的食物，如瘦肉鱼，加鸡蛋，牛奶等，尽量不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有点血压降低引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你的情况不要过度紧张可以放松心情，可以多吃点营养食物，鸡蛋肉食，要适量，多吃点新鲜蔬菜水果。要按时作息不要熬夜
      以上是对“你好，医生，我今天查了一下血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！