健康咨询描述: 我跳了八天的绳,然后前天的时候突然感觉右脚在前脚掌落地跳的时候脚心拉扯着疼,我就歇了两天,现在还会疼
上述症状描述,从中医角度考虑为伤筋引起的。建议你可以服用的中成药为三七伤药片,也可以局部应用活血的膏药。进一个周不建议做剧烈运动,防止伤情复发。可以用艾叶,花椒,生姜煎水泡脚。
病情分析:
这种情况很可能是以跳绳剧烈运动过度所导致的局部软组织损伤,所以会出现疼痛。
指导意见:
如果歇了两天,现在还是疼痛,应该看有没有肿胀,必要的时候可以用点缓解肌肉痉挛的药物,或者是贴点膏药。
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