腰椎间盘突出，腿脚酸麻

      你的这个情况，建议先进行保守治疗，看看，一般都是做做局部的热敷按摩推拿，外用洛索洛芬凝胶膏，吃点甲钴胺，最好去医院做做牵引针灸治疗，如果治疗四周左右，效果不好，建议去医院做微创介入治疗

      你好，很高兴为您解答，根据你描述的症状，考虑是腰间盘突出压迫神经。治疗上，建议先保守治疗卧床休息睡硬板床，避免长时间弯腰。口服活血营养神经药，观察一段时间看看再说。保守治疗没有效果，建议手术治疗。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，48岁，腰椎间盘突出腿脚酸麻，平卧硬板床，腰椎固定带固定，可以牵引，针灸，理疗。
      指导意见：
      肚子贴床学燕子飞锻炼，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，腿脚酸麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！