昨天夜里睡觉，电风扇吹的时间长了

      你好，你这是受凉引起，可以局部热敷，贴消炎镇痛膏或涂扶他林软膏，口服活血止痛胶囊和布洛芬，可以配合一些力量，比如针灸，烤电，如果肩关节出现疼痛不适的感觉，是可以考虑拔罐的
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，53岁，电吹风吹着睡觉，今早起耒，颈左边疼，左手抬不起来，可以拔罐，按摩，理疗，针灸，推拿治疗。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内希望能够帮助到你。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是晚上睡觉吹电风扇时间长正常颈肩受凉受风，使局部软组织肌肉痉挛出现类似于落枕一样
      指导意见：
      建议你要少活动注意休息，可以通过针灸微波热奄包拔火罐进行中医理疗治疗，口服非甾体类抗炎药活血化瘀药物。
      
      以上是对“昨天夜里睡觉，电风扇吹的时间长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！