请问我基础心率快还有焦虑症能剧烈运动减肥吗？
健康咨询描述： 体重超标了，身高175体重178.焦虑症间接性惊恐障碍出院一年了，定期复诊，吃着倍他洛克，早晨将近一片，晚上半粒25毫克的都是，主要是心率问题，容易心率快，问题是心脏彩超和冠脉之类的都做了都没事，今年也做了彩超，没事。就是有桥本甲炎，但是甲功七项只是最后一个抗体高，说不用吃药，复诊。我想减肥，肯定好处很多，请问可以剧烈运动吗？工作每天走上万步，也干点重活
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指导意见：
这个就是属于焦虑障碍的问题导致的了，这个最好还是考虑药物治疗的，因为这个疾病还是可能加重的，你可以考虑使用一些舍曲林的，是可以帮助你改善这个情绪状态的。还是焦虑障碍的问题了。
出院一年，惊恐基本不发做了，就发作过一两次，每月复诊，早晨三粒文拉法辛，晚上四分之一氯硝。不知道能不能大动作运动
这个是可以适度的运动的，
我太胖了，应该减肥，戒酒一年了也。中间喝过几次。本身基础心率就号，站起来走路就上百。每天工作倒是走上万步，可以剧烈运动吗
不算。控制饮食，加强运动。
指导意见：
这个状态，适度的运动就行了。因为这个不会有很大的影响的，主要还是看看你的病情是否稳定的。一般都是要长期的进行药物治疗的，这样才能很好的控制病情的。才能改善目前的状态的。
惊恐障碍是不是不用住院？我当时要求住院，然后出院一年多，惊恐基本没发生，早晨三粒文拉法辛晚上四分之一氯硝。每个月都复诊和检查，每天工作走一万多步，不知道该什么强度的锻炼？因为超重本身就心率快，我现在就纠结心率
严重的话，就是需要住院的治疗的
已经出院一年了
病情不好可以再住。
世界上最难的事情就是通过运动来减肥了。因为运动量的增加会增加食欲。食欲增加又会，增加体重。但是说你也很清楚，你的肥胖应该也和你的身体素质有关系。建议你可以了解一下抗抑郁药的减肥作用
以上是对“请问我基础心率快还有焦虑症能剧烈运动减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
惊恐障碍是不是不用住院？我当时要求住院，然后出院一年多，惊恐基本没发生，早晨三粒文拉法辛晚上四分之一氯硝。每个月都复诊和检查，每天工作走一万多步，不知道该什么强度的锻炼？因为超重本身就心率快，我现在就纠结心率
主要靠药物治疗配合心理治疗。不需要住院
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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