手臂皮肤长小疙瘩，颜色变暗

      照片看这个是毛周角化，属于基因决定的，一般父母也有这种情况，随着年龄增长逐渐明显，但是40岁以后可能会逐步缓解，平时注意少吃甜食，辛辣油腻。多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      感觉你目前叙述的情况，以及发过来照片像是得了糠秕孢子菌性毛囊炎。夏天天气热炎热，出汗比较多，如果不注意做好防护，最容易出现这种情况。
      指导意见：
      平时应该注意多吃新鲜的青菜和水果，不吃辣的食物也不要饮酒。可以硫磺乳膏进行清洗，清洗过后使用一些抗真菌的药膏，比如像米糠唑软膏，酮康唑软膏特比萘芬软膏都是可以选择使用的。