手淫频繁，包皮包茎，房事几分钟

      这种情况就是早泄，多数和包茎以及心理原因或过于疲惫等有一定关系，要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱生蚝贝类羊肉等，一般就可以改善。另外也可以做包皮环切手术，能够有一定缓解。
      

      你的这些症状是由于长时间过度频繁的手淫和包皮过长引起的这些症状。建议你可以到正规的医院进行包皮手术，日常生活中戒除手淫的习惯。每天可以用温水进行清洗，经常换洗内裤，性生活要适度，日常生活中少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多吃一些补肾类的食物，养成良好的生活习惯，慢慢的调节。
      

      根据患者描述的这种情况，应该是平凡的手淫，加上本身有包皮过长，包茎引起的性功能障碍，也就是早泄，像这种情况应该积极的考虑做手术治疗，通过手术切除包皮来恢复患者的性功能。
      
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