请问我的这张图片，还有长高的希望吗
健康咨询描述： 我已经有好几个月没长高了，能不能给个建议，是否有没有可行的办法
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病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。指导意见：
从图片上看，骨骼快要闭合，长高的空间不是很大，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长。晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
我每天作什么两个月能多涨一点
每天多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。那可刺激下肢两个生长板生长。晚上九点半上床睡觉，晚上十点到早上六点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
请问，我自然长高还能长多高
2cm左右。
病情分析：
你好！从图片上看你的骨骺线几乎闭合了。想要长高的话就得多做跑跳运动。
指导意见：
另外，要保证充足的睡眠时间，还要多吃含蛋白质和钙元素的食物。如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
那请问一下，我如果不做运动自然长高可以长高多少，谢谢
可以长高3厘米左右
我现在是161.5那我要是运动的话能长到170吗
通过运动后有可能长到170cm
那我每天跳绳200个，两个月能长高多少
能长高1厘米
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