我还可以自然长高吗骨骺线闭合了吗

      骨骺线闭合了，骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。

      病情分析：
      从照片上看，骨骺线已接近闭合，就是能长也长不多了。经过脊柱的拉伸可能会长高点。
      指导意见：
      身高与遗传、营养、运动都有关系，遗传占绝大部分。平时注意加强营养，保证充足的睡眠，多做有拉伸动作的运动，对长高有帮助。

      病情分析：
      你好！从图片上看你的骨骺线几乎闭合了，想要长高的话就得多做跳跃式运动如打篮球，跳健美操，多做引体向上运动。
      指导意见：
      另外，还要保证充足的睡眠时间，多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。
      以上是对“我还可以自然长高吗骨骺线闭合了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！