介入做膝盖韧带手术马上一年
男 | 34岁 2020-06-18 18:50:52
2人回复
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健康咨询描述： 做膝盖韧带手术马上一年为何大腿还是萎缩上楼梯没有劲检查结果都很好请问这需要做什么锻炼嘛谢谢
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回复区
2020-06-18 23:23:01 我要投诉
你做完膝盖韧带手术已经一年了，现在出现萎缩的现象，不知道这一年当中有没有及时的进行锻炼，走路有没有影响，最好的康复方法，还是需要反复的锻炼行走，同时配合热敷，等理疗的方法。
2020-06-18 19:05:39 我要投诉
病情分析：
术后快一年了这个阶段基本上就是能够全面恢复运动或活动了，主要还是以强化肌力及跑跳中关节的稳定性为主！
指导意见：
建议逐步来增加活动量和训练量，可以做一些俯卧站立的勾腿锻炼以及腿部伸直负重的练习，同时逐渐开始高级别的锻炼程序，也可以开始一些游泳、跳绳及慢跑的锻炼！
2020-06-18 19:18
ask922467604f
追问
锻炼的时候走直路没事就是弯曲使劲的时候感觉劲的力度不够就是要跪下去的跳的时候坏腿那里还是有点疼
2020-06-18 19:23医生回答：
可以去医院拍片检查一下，按说不应该再出现疼的情况！
2020-06-18 19:24
ask922467604f
追问
非常感谢您
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