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心理科医生,您们好!我近来失眠有点焦虑

男 | 47岁 悬赏3个健康币 2020-06-18 19:49:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 近来自己神经衰弱,难于入睡,有压抑感,心情难于平静,请问心理医生,我该怎么办呢?怎样来调理自己的的心态,谢谢

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张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2020-06-18 19:55:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,你最近神经衰弱,在排除器质性病变的基础上治疗神经衰弱主要是药物治疗配合心理治疗效果不错。
      指导意见:
      神经衰弱只要以药物?治疗配合心理治疗效果不错,口服抗抑郁症药物,可使肌肉放松,消除一些躯体不适感,心理治疗主要是通过心理医生面对面疏导也许很快走出困境,平时还要多户外活动,积极锻炼身体,不要自己一个人长时间待在家里

2020-06-18 19:59 ask92896825bp 追问

您好张医生,用安定还是用什么药呢?

2020-06-18 20:04医生回答:

可以服用安神补脑液调节,这是中药没有副作用

2020-06-18 20:34 ask92896825bp 追问

但是感觉自己有焦虑感

2020-06-18 21:35医生回答:

需要你在医生指导下服用西药治疗效果不错

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-06-18 20:00:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,最近失眠难于入睡,心理压抑感,心情难于平静,应该到正规医院心理科进一步进行咨询检查。
      指导意见:
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态,自我进行减压释放自己内心压抑,有自信心和勇气,勇敢去面对,把压抑心里面事情倾诉出来,多户外参加集体性活动,积极配合专家的指导治疗。

2020-06-19 16:19 ask92896825bp 追问

你好,昨天做了心电图,心脏缺血引起的脑供血不足

2020-06-19 17:36医生回答:

你好,脑供血不足属于正常,不要过于担心紧张,平时养成良好生活习惯和规律作息时间,应该可以好转的。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-06-18 20:09:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近有什么比较特殊的事情发生,才会出现失眠焦虑,因为睡眠不足,会导致明显的心情不好,如果睡眠好了,或许这些症状会明显减轻
      指导意见:
      你好,建议你可以先调整睡眠,可以服用中成药或者是中药,调理一段时间,或者是可以服用镇静安神的药物,既可以改善睡眠,也可以缓解紧张焦虑的心情,也可以通过心理咨询来改善睡眠,调整心态
      以上是对“心理科医生,您们好!我近来失眠有点焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-08-03 19:50 ask92896825bp 追问

李医生晚上好,我前段时间去医院开了抗焦虑的药了,吃了几次我又换中药治疗,感觉中药治疗不太理想,人家说西药有依赖性,焦虑症能治愈吗?

2020-08-03 20:34医生回答:

你好,说的似乎有有点儿严重了,西药起效快,效果明显,中药需要医生号脉准确,开药准确,不行就换抗焦虑药物,同时结合心理咨询,这样效果好

2020-08-03 20:56 ask92896825bp 追问

李医生,我现在吃帕罗西汀和阿普唑仑,感觉还可以,我这段时间睡眠时间太少了,中医说我是焦虑症,服用中药会好,我心里太乱了

2020-08-03 21:06医生回答:

哦,你可以中药,西药一起服用,试试

付福利
付福利 安康市残联精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,人格障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:3221称赞:1
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2020-06-18 20:11:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述看,你的问题是由于焦虑抑郁并存引起的睡眠不好,可能由于压力太大引起。
      指导意见:
      目前来说,你的问题还不是很严重,需要先自我调节心情,然后再购买一些中成药物治疗改善睡眠的。如果效果不佳,那么需要医院面诊检查治疗的,通过医生评估后选择合适的药物治疗的。
      

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