根据您的描述考虑考虑便秘的问题处理
对于便秘的朋友来说,第一个首先要改变生活习惯。第二个要进行适当的运动。第三个,保持相对比较愉悦的心情。第四个是如何用药物的问题。先说吃的问题。对于便秘的病人选择什么样的食物,尽量的避免高脂、高蛋白的饮食,吃含纤维素相对比较高的,比方可以吃蔬菜、水果等这。还有如何去运动,建议便秘的患者,或者这一类病人,平常的时候一定要有适当的运动。一般来说,总是卧床或者运动量比较少的容易引起便秘。强调一下,要多喝水,最好一天喝2000-3000ml的水,这样可以使大便变得比较软化,也好排出。另外就是一定要养成定时大便的习惯。从中医的理论来说,建议便秘的患者早上6-8点的时候,这是中医理论当中大肠经开放的时候,建议蹲一蹲厕所,不管有没有便意,一定要到厕所里面去蹲一下,争取养成每天解一次大便的习惯。另外可以适当的选择药物,但是不建议自己到药店里边或者听广告,然后到医院里面买这些通便的药物。首次主张到医院里消化内科,在医生的指导下来用那些对胃肠刺激比较小,又有明显的治疗作用的药物。特别是可以给便秘进行分级,到底是轻型的、中型的还是重型。按照不同的分级来选择不同的治疗方案,告诉你一些生活的方式,如何去进行饮食,如何运动,如何去调整自己的生活习惯。这样便秘应该是不难治疗的。
病情分析:
你好,根据你的描述来看,你这情况的话,主要是考虑有大便干燥,排便困难引起来的,请问你平时喝水喝得多吗,蔬菜水果吃的多吗,平时喜欢腥辣刺激性强的食物吗?
指导意见:
像你这个情况的话,最主要的就是一定要平时多喝水,多吃青菜和水果,养成每天排大便的习惯,这样的话,慢慢调理,就会好起来的。必要时可以口服点麻仁丸或者外用开塞露帮助解大便
病情分析:
您好,根据您描述的情况,引起这种情况的原因有很多,多是由于进食过少,或食物过于精细,缺乏纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱而引起便秘。
指导意见:
另外是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便,积粪过久而产生便秘。或是因精神抑郁或过分激动,不良的生活习惯,睡眠不足,使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘,希望我的回答能够帮助到您
以上是对“每次都不能大便每次都是这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
喉咙痛怎么办很痛
您好,建议您平时多饮水,多吃新鲜的水果与蔬菜,去药店买一些清咽利喉的药片
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