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手淫害人帮帮我吧！谢谢！

男 | 14岁 2020-06-19 16:46:36 2人回复来自

健康咨询描述：我想戒掉帮帮我吧谢谢帮我转移注意力，我还小帮帮我

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2020-06-19 17:19:11 我要投诉

青春期不良习惯过度的话可能会对身体造成影响，所以主要就是转移注意力，比如说你平时一定要找一些业余爱好，比如说打篮球，跑步运动。把注意力目标用在学习上就会得到一定的控制，适当的做一些手淫，对身体是影响不大的，但不要过于频繁。

孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2020-06-19 16:48:23 我要投诉

通过你的描述，如果经常手淫对人体的伤害比较大，主要是泌尿系统和生殖系统时间长会出现肾虚，抵抗力下降，精神状态不佳，记忆力减退等情况，平时可以适当多参加体育锻炼，增强体质，转移注意力，不要经常一个人独自相处。