两侧腰酸，臀部那块有下坠感

      你如果是处女的话，就完全可以排除怀孕，现在月经延迟了，又出现这样的症状，可能是要来月经了，女性在来月经之前由于盆腔充血会出现腰酸下坠感，你可以再观察一周看看。
      

      病情分析：
      如果平时有性生活的话，你的这个情况首先应该排除怀孕的可能性，如果没有怀孕的话，那就是月经紊乱引起的
      指导意见：
      现在有不舒服的症状，应该是快来月经了，情绪紧张，环境变化，生活工作压力大，熬夜生活不规律，都可引起月经失调，如果有这些方面的因素，建议调理一下
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你回答问题。现在还是处女，有一个月没来月经，经常吃凉的食物，两侧腰酸，臀部有下坠的感觉。
      指导意见：
      建议：…根据你的病情描述，一个多月没有来月经了，否认性生活史。建议可以喝点红姜糖水，温热水泡脚，冲个热水澡，也许很快就来了，观察三五天，如果还不来的话，一定到医院做下B超检查，了解子宫内膜的厚度，看是否需要用黄体酮促进月经来潮。
      
      以上是对“两侧腰酸，臀部那块有下坠感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！