长期手淫过度导肾阳虚
健康咨询描述： 长期手淫导致肾阳虚，腰疼早泄吃什么药好吃过六味地黄丸五子衍宗丸都感觉没效果。
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长时间过度频繁的手淫能够引起泌尿生殖系统的炎症，阳痿早泄，生殖器官短小，建议你可以吃点儿补肾的中成药物如桂附地黄丸，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，桑葚，韭菜，黑芝麻等食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，经常换洗内裤，坚持做深蹲提肛的运动，慢慢的调节。
戒掉频繁手淫的习惯。这个很重要。过于频繁手淫容易导致身体透支，长期的这样身体机能下降，身体吃不消的啊。
可以服用一段时间药物，复方玄驹胶囊或者龟龄集，都是中成药，对于阳痿早泄腰漆酸软，勃起功能下降，射精无力，精液稀薄等都有很好的效果。供你参考一下。
吃复方玄驹胶囊要吃多久
中成药起效慢一些，建议服用一个月以上，效果更好一些
吃金匮肾气丸可以吗？
也可以的啊，也是补肾壮阳促进生精的药物，效果也很好的。可以放心服用
为什么吃了金匮肾气丸之后舌台更多且发白，眼袋更严重了且发紫发黑。
不会的吧。这种情况很少见。 用点比较温和的金水宝胶囊。不会有这个问题的
病情分析：
您好，您这种情况考虑是长时间的不良生活习惯，加上没有注意好隐私部位卫生，造成肾阳虚衰所引起的。
指导意见：
建议您可以口服复方玄驹胶囊或右归丸，同时要改掉自己的不良生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠。
以上是对“长期手淫过度导肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃复方玄驹胶囊要吃多久？
可以先服用两个星期看看效果。
吃金匮肾气丸可以吗？
金匮肾气丸也是可以的。
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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