经常拉稀，大便排气多

      考虑是高蛋白，高脂肪等高热量饮食是如过多而消化酶分泌相对不足引起的胃肠功能紊乱，消化不良，建议多吃蔬菜，适当的粗粮多做户外活动或口服妈咪爱多酶片等益生菌助消化，必要时肠镜肝胆超声检查。
      

      病情分析：
      你好，这个肠易激综合征、腹部受凉、生冷辛辣饮食摄入过多、炎症性肠病都可能引发你说的情况。先去医院检查大便常规、肠镜等检查明确一下具体病情。
      指导意见：
      因为没有相关辅助检查结果参考所以建议你去当地医院消化内科就诊由医生查体和完善上述辅助检查后明确病因，然后再指导下一步治疗。平时一日三餐规律进食，避免过多摄入生冷、辛辣饮食。