健康咨询描述: 蛋白.粉的作用与功效是什么?补充起来还蛮方便,自己买的是汤臣.倍健蛋白.粉,也蛮喜欢的。
你好,我们人体所需要的营养素就是蛋白质、碳水化合物和维生素,平时食物中也有蛋白质的食入,比如牛奶,鸡鱼肉蛋,豆制品都是蛋白质,而蛋白粉就是这些营养中所提取的,经常服用当然对身体只有好处没有坏处。
病情分析:
听你描述。如果身体免疫力欠佳。近段时间。身体透支。比较劳累。这样可以喝一段时间。但不建议你长时间口服
指导意见:
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。提高免疫力
病情分析:
你好,蛋白粉能增强记忆力,蛋白粉内含有卵磷脂,该物质是细胞膜、脑髓、神经组织主要的构成物质,食用蛋白粉有利于增强记忆力,还可以预防老年痴呆。还能调节免疫功能,蛋白粉提供各种氨基酸,能为身体替补坏死的组织,降低血浆胆固醇的水平,对于胆固醇高的人而言,每天可食用30克蛋白粉。里面含有的精氨酸还利于伤害的愈合,提高免疫系统。
指导意见:
你好,建议化验微量元素,合理饮食,适当增加营养,作息规律,避免熬夜,白天适当锻炼,祝生活愉快!
以上是对“蛋白.粉的作用与功效是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,蛋白粉是营养价值很高的保健品,能维持正常细胞的功能和新陈代谢,可以制造血液的运输物质来维持渗透压,为机体提供营养物质。
指导意见:
蛋白粉还有助于降低血浆胆固醇的水平,所以对于胆固醇高的人,适当补充蛋白质是非常有利的,日常注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动,增强体质。
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