请帮我看一下这个药方能吃不，感觉变严重了

      如果感觉自己在吃药之后症状加重，您需要及时的调理一下治疗方案了，中医讲究辨证论治，所以说中药这一方面我也不是特别的擅长，具体您还是要详细的咨询一下比较权威的中医给您看一看。
      

      由于对于中药这一方面不是特别的了解所以说我建议您还是到您当地正规的医院找比较有经验的医生，给您看一看具体的身体情况，必要的情况下，一般还是要调理一下治疗方案的。
      

      病情分析：
      心脾虚和睡眠不好有很大的关系。可以用中药养血安神，健脾补养气血即可。可以吃点人参归脾丸，调理期间应该继续坚持慢跑运动，平时要注意休息。
      指导意见：
      患者饮食方面就是多吃益心气养心血的食物，例如大枣、桂圆、龙眼肉、山药、茯苓、薏米。睡前可以喝点牛奶，酸枣仁粥，莲子粉粥以助睡眠。平时适当锻炼。