你好,根据你描述的情况,男15岁,身高180,大概还能长多高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。人的身体是都不一样的,有发育早的,有发育晚的。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,多要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要打多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品等,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收到,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
男孩子11~13岁进入青春发育期,体格增长很快,15岁时身高可达最终身高的95%左右。大部分在18岁时四肢的长骨骨骺线就闭合了。脊柱可能还有几公分长高的空间,遗传因素也很重要,遗传因素占70%左右。
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